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黑芝麻粥,乌发美容、抗衰老toutiao

2019-01-10 19:49:32
黑芝麻粥,乌发美容、抗衰老 材料:粳米100克、黑芝麻30克。作法:把黑芝麻炒熟,研成碎末;粳米淘洗干净,一同煮成粥。治疗功效:黑芝麻含有丰富蛋白质、脂肪、维生素E、还有卵磷脂、钙、铁、镁等营养

材料:

粳米100克、黑芝麻30克宝宝发烧打冷颤危险吗

作法:

把黑芝麻炒熟,研成碎末;

粳米淘洗干净,一同煮成粥。

治疗功效:

黑芝麻含有丰富蛋白质、脂肪、维生素E、还有卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分快速退烧的方法儿童
。维生素E能有效促进细胞分裂小孩夜里发烧怎么办
,延缓细胞衰老,起到抗衰老的作用;黑芝麻还有补肾益肝、养血润燥、乌发美容的作用,可防治头发早白,是电脑族男性的保健乌发食品。

疗效指数:★★★☆☆

营养指数:★★★☆☆

推荐指数:★★☆☆☆

个人评分:86分

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